成功者知道如何承受忧虑并且化畏惧为力量，以实现他们的目标。不成功者感到忧虑的时候则害怕得要命，所以采取各种自戕的方法来麻 自己，同时也毁坏了自己的精力。

 不成功者

1.    当不成功者对於自己应付环境的能力感到忧虑时，不惜任何代价摆脱他们畏惧的事物。他们排遣忧虑的方法有酗酒、吸毒、闷睡、爆食、唠叨、吵架、吸烟、纵欲等。

2.    不成功者在危机时没有什麽办法拯救自己。他们束手无策，把采取行动自卫的责任委於他人。如果没有人来救援，他们就坐以待毙。

3.    不成功者戒除旧毛病，出现忧虑情绪的时候，找一些理由来开脱自己，例如：“我简直太疲劳了，现在精神没法集中”,“明天我一定感觉好一些，等明天再说吧”，或者， “我伤风感冒了，大夫说正是感冒流行的时候。我最好还是休息休息吧。”

4.    当不成功者必须在两条同样感到为难的道路当中作出抉择时，他们选择其中那条“无忧无虑的舒适之路”。即便他们对於自己走这条路觉得厌恶，仍然要选这条路。他们已经在这条路上浪荡多时，已经很了解。

5.    不成功者有时被一件事情压的十分难受，由於忧虑而感到身上疼痛、发烧、伤风、感冒等等。到这种时候，他们逢人便呻吟诉怨，然後把己经决定的计画也取消，把时间花在养病上。

成功者

1.    成功者尝试解决问题或学习新本领时常常感到害怕，但他们不理睬这种不安的情况，集中精力把事情办好。他们把忧虑化为动力，成为他们“全力以赴的力量”。

2.    成功者在紧急情况下能够发挥出惊人的潜力。他们的畏惧与忧虑起着力量之源的作用，能够激发出超人的力量，完成似乎根本不可能的任务。

3.    成功者承受心中的忧虑，使自己适应由於忧虑而产生的难受的感觉和症状。他们今天就去完成引起忧虑的那件任务，而不是没完没了地往明天推。

4.    成功者走标志有警告标志的“担惊受怕的困难之路”，去尝试一种新的处世方式和变化。他们知道：在生活的道路上尝试做一些改变，能够获得新的见解和想法，这是力求稳妥保险所永远得不到的。

5.    成功者需要承担压力很大的任务、觉得身上疼痛难受的时候，对那些症状置之不理，坚持去完成任务。他们不改变自己安排好的日程，不以身体不适作为理由逃避工作或博取同情。